Beste sportieve leerlingen en personeelsleden,
Deelnemen (in Joma T-shirt) is belangrijker dan winnen.
Heb je wel eens zin om mee te doen aan een gezellige winterjogging, recreatief aan sport te doen of hou je wel van een leuke babbel terwijl je met vrienden of vriendinnen in schools verband kan gaan lopen? Dan is onze nieuwe start-to-run on school wel iets voor jou. Enkele belangrijke zaken om te weten als je geïnteresseerd bent:
Waar: Piste Rode Loop in Merksem of aangrenzende parkjes
Wanneer: Elke woensdag vanaf woensdag 13 oktober 2010
Hoe laat: Vertrek op school om 12.30u. Om 13u aan de piste tot 13.30u
Inschrijven: Kan je steeds bij K. Van Rompaey, P. De Hertogh of op het onthaal met een inschrijfstrookje zoals hieronder.
Concept: Op een recreatieve manier lopen volgens het startmotoren principe onder begeleiding van leerkrachten, die een gestructureerde en gevarieerde trainingsopbouw voorzien.
Doel: Kan voor ieder verschillend zijn, maar:
1ste doel: 5 km op eigen tempo lopen;
2de doel: mee kunnen lopen op de winterjogging op een recreatief niveau, bijvoorbeeld de veldloop finale op 15 januari 2011;
3de doel: onze school vertegenwoordigen op de 10 mijl van Antwerpen of de 5km
Tot woensdag.
K. Van Rompaey, P. De Hertogh en M. Ferny
________________________inschrijfstrookje______________________________
Naam: .. . Voornaam: … Klas: …
wil deelnemen aan de start-to-run on-school elke woensdag van 12.30-13.30u
met toelating van de ouders. Handtekening leerling en ouders:
Affiche starttorunonschool 2010[1].doc
Gearchiveerd onder: Attentie!,Wistjedat getagged: | Kevin Van Rompaey,Maarten Ferny,Patrick De Hertogh,Start-to-run
Op de website Start-to-run.be vindt je een hoop tips & ervaringen van andere lopers. Ook voor de loopschema’s kan je daar terecht!